Souplesse Hanches & Dos - Cours Yoga débutants Stáhnout

Odeslat svým přátelům
Přidat
  • 24 lis 2017

  • Cours de yoga de 35 minutes pour débutants pour augmenter facilement votre souplesse même si vous ne touchez pas vos orteils lorsque vous vous penchez ;-) Mission de Diva Yoga : accompagner plus de 10 millions de personnes à vivre dans la santé, la sérénité et la paix intérieure en 10 minutes par jour. ► Le Studio Diva Yoga vous accompagne 7 jours sur 7 : diversifiez votre pratique et découvrez le yoga avec près de 100 professeurs dédiés et authentiques. C’est le Netflix du yoga francophone ! Commencez votre exploration au www.diva-yoga.com ► Rejoignez des milliers de divas et déesses du yoga en vous abonnant à ma chaîne : https://www.youtube.com/user/DivaduYo... ► Cliquez ici pour être prévenue gratuitement par email quand une nouvelle vidéo est publiée ! ;-) https://diva-yoga.com/videos/ ► Partagez cette vidéo avec vos amies, vos copines et votre famille ► Qui suis-je ? Auteure, coach, webconférencière et fondatrice de Diva Yoga, je suis l’une des rares professeures de yoga en ligne, diplômée, et également certifiée naturothérapeute. Plus de 150 000 élèves ravies bénéficient et appliquent mes cours de yoga, mes recommandations en développement personnel ou profite de mon coaching d'entreprise. Possédant également le titre « Experienced Yoga Teacher » (E-RYT 500), j’ai créé plus de 2000 vidéos de yoga, santé et bien-être. J’ai créé depuis 2007 plus de 40 produits multimédias, dont le populaire Souple, Active et Sereine, pour aider les femmes à libérer leur puissante énergie intérieure et à vivre une vie passionnée et passionnante. On me reconnaît pour mon authenticité, ma bienveillance, ma détermination et mon amour des gens en aidant mes étudiants, mes conseillers et mes clients à mieux gérer leur stress et à développer détermination, motivation, positivité, joie de vivre et sérénité. Le tout dans le plaisir ! https://youtu.be/VAWwIGIE2V8

Komentáře

  • PORTAFAIX Maurice
    PORTAFAIX Maurice 2 lata temu

    Il est toujours agréable de partager un cours avec toi Maryse. Ton sourire et ta bonne humeur font du bien. Namasté.

  • Renucci Raphaelle
    Renucci Raphaelle 6 miesięcy temu

    Durant ce confinement, merci Maryse pour tes séances pleine d'attention, de bienveillance et d'efficacité! Tu améliores chaque jour la relation entre notre corps et notre esprit

  • Tine Lapeyrie
    Tine Lapeyrie 1 rok temu

    Merci Maryse,

  • Terre de Prana Yoga
    Terre de Prana Yoga 2 lata temu

    hummm!! parfait pour se mettre dans le bain.

  • Fabienne Pichon
    Fabienne Pichon 2 lata temu

    Merci Maryse pour ce cours je vais bientôt réussir à me mettre en tailleur comme toi ❤Namaste

  • Nicole Gremaud
    Nicole Gremaud 2 lata temu

    Ah ! Les séries qui font travailler les hanches, j'adore.... 😍 En particulier après une longue marche dans les pentes escarpées..... Beaucoup d'étirement, de détente et de relâchement dans les muscles des hanches , des cuisses et des fessiers qui ont été particulèrement sollicités. Parfait pour la restauration. Merci !!!!

  • Claudie Dubouil
    Claudie Dubouil 8 miesięcy temu

    J'adore vos cours de yoga vous êtes formidables pour me fait énormément de bien psychologiquement et physiquement merci merci encore pour tout🙏

  • Claudine Richard
    Claudine Richard 5 miesięcy temu

    magnifique moment de de2tente et d'étirements tout en douceur. Merci Maryse

  • Aurélie Balduyck
    Aurélie Balduyck 5 miesięcy temu

    Bonjour en cette période de confinement la séance m'enracine et me calme. Merci beaucoup.

  • Murielle Colliard
    Murielle Colliard 6 miesięcy temu

    Merci Maryse pour cet exercice qui me fait beaucoup de bien. C'est là que je vois que j'ai perdu beaucoup en souplesse et du coup, je vais continuer sur cette lancée. Namasté

  • carole legrand
    carole legrand 1 rok temu (edytowany)

    Merci chère Maryse, je me remets au yoga après un peu de "laisser aller", quel plaisir !!! vos cours sont profondément justes dans les explications et les conseils judicieux !!! je vous écrit du Nord de la France !!! ma petite belle fille Indienne m'avait redonnée le goût au yoga et vous concrétisez ma volonté de m'y remettre !!! Namasté :) 3

  • Marion LIVING
    Marion LIVING 5 miesięcy temu

    Merci merci merci infiniment !! Quelle belle différence au niveau des hanches en une séance ! Quelle chaleur dans tout le corps, quel bien être, quel calme ♥️ J aime particulièrement ta douceur, ta bienveillance, cela me fait beaucoup de bien 🌹 Merci

  • Jocelyne Chatain
    Jocelyne Chatain 2 lata temu

    Merci Maryse, j'ai apprécié mon cours de yoga :)

  • Cedsnip
    Cedsnip 1 rok temu (edytowany)

    Immense gratitude Maryse pour tes partages, une séance magnifique encore, ajd j'étais fatigué, il est 20h29 et mnt je suis en pleineforme, merci🙏

  • Angelo Lagrinta
    Angelo Lagrinta 1 rok temu

    je me sens détendue après cette séance, merci pour ce partage :)

  • Nathalie Andrault
    Nathalie Andrault 2 lata temu

    Merci Maryse pour les séances elles sont très efficaces et votre voix très douce.

  • eli S
    eli S 1 rok temu

    Ce que j’aime dans toutes ces videos, c’est la dimension spirituelle du yoga qui n’est pas mise de coté comme on le voit trop souvent dans les cours. Je comprends pas qu’on puisse laisser ça de coté ...autant aller faire du pilate dans ce cas. Merci Sincèrement et Namaste

  • Cyril Cagnacci
    Cyril Cagnacci 8 miesięcy temu

    Bonsoir Maryse,

  • Mathilde
    Mathilde 1 rok temu

    Tes séances sont toujours extrêmement efficaces ! Merci

  • ROME Nadine
    ROME Nadine 5 miesięcy temu

    Merci pour ces cours en ligne très bien expliqués. Sur cette capsule le son est très très bas malgré le fait que mes hauts parleurs soient à 100 % dommage